banner

Daktylowe batoniki

Autor: Sylwia Durzyńska

Smaczny przepis dla dzieci z alergią na gluten, mleko i jaja.

Czas przygotowania: 20 minut

Składniki:

1. ½ szklanki amarantusa
2. 300 g daktyli
3. 100 g orzechów ( najlepiej laskowe)
4. 3 łyżki kakao

Przygotowanie:

1. Daktyle moczyć 30 minut w ciepłej wodzie.
2. Zblendować orzechy i daktyle.
3. Dodać amarantus i kakao.
4. Zagnieść do uzyskania jednolitej masy.
5. Uformować w prostokąty ( można za pomocą folii).
6. Przechowywać w lodówce.

Sylwia Durzyńska
Dietetyk

Przeczytaj także: Woda czy sok?

Zobacz także:

Kategorie

Sklep przepisy-dla-dzieci.pl