banner

Omlet na sytość

Autor: Urszula Bieniek

Czas gotowania/pieczenia: 5 minut

Czas przygotowania: 7 minut

Omlet na sytość

Składniki

Nazwa Ilość
Łyżka mąki, 1 szt
Świeże zioła– np. bazylię, miętę, szczypior, natka pietruszki, przyda się również drobno posiekana cebulka. 1 szt
Woda mineralna lub przegotowana 3 łyżki
Jajko, 1 szt
Mleko 3 łyżki

Opis

Zdjęcie ze strony internetowej Pixabay.

Przygotowanie

    1. Aby przygotować omlet dla jednego dziecka, należy przygotować jajko, łyżkę mąki, 3 łyżki mleka i 3 wody mineralnej lub przegotowanej.
    2. Do tego dużo świeżych ziół – np. bazylię, miętę, szczypior, natka pietruszki, przyda się również drobno posiekana cebulka.
    3. Łączymy składniki i smażymy na patelni bez tłuszczu. Omlet powinien być mocno zielony w środku.
    4. Podajemy maluchowi z chlebkiem razowym i świeżymi warzywami.

Kategorie

Sklep przepisy-dla-dzieci.pl