banner

Czekoladowy shake

Autor: Magdalena Tęsiorowska

Czas przygotowania: 5 minut

Czekoladowy shake

Składniki

Nazwa Ilość
Mleko 2% tłuszczu (jeśli dziecko jest uczulone na białka mleka krowiego to można je zastąpić innym, np. migdałowym), 3 szklanki
Dojrzałe banany 3 szt
Gorzkie kakao 2 łyżeczki
Wiórki kokosowe do posypania 1 szt
Opcjonalnie (jeśli chcemy, by shake był orzeźwiający) kilka kostek lodu 1 szt

Opis

Dla dziecka od 1.5 roku życia

Zdjęcie ze strony internetowej Pixabay.

Przygotowanie

    1. Mleko schłodzić wcześniej w lodówce.
    2. Obrać banany ze skórki i pokroić w grubsze plasterki.
    3. Schłodzone mleko przelać do blendera, dorzucić pokrojone wcześniej banany.
    4. Całość zmiksować.
    5. Dosypać odmierzoną ilość kakao, zblendować na gładką masę.
    6. Deser rozlać do szklanek, po wierzchu posypać wiórkami kokosowymi.
    7. Opcjonalnie dorzucić do szklanek po kilka kostek lodu – wtedy otrzymamy prawdziwie letni, orzeźwiający deser.

Kategorie

Sklep przepisy-dla-dzieci.pl