banner

Menu Dla Dziecka 7 Miesiąc - 1 Dzień

Autor: Anna Grabowska

Przykładowy 1 Dzień dla Dziecka 7 miesięcy karmionego piersią

POSIŁEK

NAZWA POTRAWY

SKŁADNIKI

SPOSÓB WYKONANIA

Posiłek 1

Karmienie piersią

Śniadanie

Ryż z jabłkiem

  • Ryż paraboliczny: 3 łyżeczki
  • Jabłko: 50 g
  • Masło: ½ łyżeczki

Ryż ugotuj w wodzie, dodaj tarte jabłko i masło.

Posiłek 3

Karmienie piersią

Jajko

Obiad

Zupka jarzynowa z dodatkiem kaszy krakowskiej i dorsza

  • Dorsz: 20 g
  • Oliwa z oliwek: ½ łyżeczki
  • Kasza krakowska: 2 łyżeczki
  • Marchewka: ½ sztuki
  • Ziemniak: ½ sztuki
  • Cukinia: 50 g
  • Koperek: łyżeczka

Warzywa ugotuj w małej ilości wody, dodaj koperek. Wymieszaj z kaszą i oliwą. Rybę ugotuj osobno w wodzie i dodaj do zupy.

Posiłek 5

Karmienie piersią

Podwieczorek

Owoce

  • Banan: 30 g
  • Mango: 40 g
  • Maliny: 20 g

Owoce podaj dziecku na talerzyku, pozwól, aby jadło rączkami.

Posiłek 7

Karmienie piersią

Przykładowy 1 Dzień dla Dziecka 7 miesięcy karmionego mlekiem modyfikowanym

POSIŁEK

NAZWA POTRAWY

SKŁADNIKI

SPOSÓB WYKONANIA

Posiłek 1

Mleko następne z dodatkiem kaszki jaglanej instant

  • Mleko następne: 180 ml
  • Kaszka jaglana: 1 łyżeczka

Do gotowego już mleka modyfikowanego dodaj przygotowaną na wodzie kaszkę jaglaną instant.

Posiłek 2

Mleko następne z dodatkiem kleiku ryżowego

  • Mleko następne: 180 ml
  • Kleik ryżowy: 1 łyżeczka

Do gotowego już mleka modyfikowanego dodaj przygotowany kleik.

Posiłek 3

Zupka jarzynowa z dodatkiem gotowanego indyka

Zupka: 200 ml

  • Indyk: 20 g
  • Oliwa oliwek: ½ łyżeczki
  • Marchewka: ½ sztuki
  • Ziemniaki: ½ sztuki
  • Brokuł: 1-2 różyczki
  • Pietruszka zielona: łyżeczka

Warzywa ugotuj w małej ilości wody, dodaj pietruszkę. Wymieszaj z oliwą. Indyka ugotuj osobno w wodzie i dodaj do zupy.

Posiłek 4

Pieczona gruszka

  • Gruszka: 150 g

Gruszkę obierz, piecz w 180 stopniach około 15 minut.

Posiłek 5

Kaszka orkiszowa na mleku następnym

  • Kaszka orkiszowa: 2 łyżeczki
  • Mleko następne: 150 ml

Kaszkę ugotuj, połącz z przygotowanym mlekiem.

Opracowała: mgr Anna Grabowska, dietetyk portalu Przepisy-dla-dzieci.pl

Tutaj Zamówisz: Menu dla Dziecka 0-3 na 30 dni, bezmleczne, bezglutenowe itp. Wejdź i zobacz. 99% zadowolonych Mam.

Menu dostosujemy do produktów, które już wprowadziłaś, wieku i sposobu karmienia. Odpowiemy na Twoje pytania dotyczące diety dziecka, rozszerzania diety.

Przeczytaj także: Menu Dla Dziecka 8 Miesiąc - 1 Dzień

Kategorie

Sklep przepisy-dla-dzieci.pl